#這樣做父母不焦慮#

從生下來(lái)，一直是自己帶的，頭幾個(gè)月寶寶不會(huì)動(dòng)躺著就好，照顧起來(lái)比較輕松。但是隨著寶寶長(zhǎng)大，她會(huì)翻身會(huì)爬會(huì)走，我發(fā)現(xiàn)她的需求越來(lái)越多，會(huì)哭會(huì)生氣，而睡眠嚴(yán)重不足讓我一開(kāi)始不能適應(yīng)，很是焦慮，脾氣暴躁，這就需要一個(gè)調(diào)節(jié)了。

我開(kāi)始觀察她，耐心的跟她說(shuō)話，發(fā)現(xiàn)不管是崽自個(gè)兒玩兒也好還是陪她一起玩兒也好，都需要大人的注意力在她身上就行！其實(shí)，寶寶需要的就是陪伴，陪她玩兒看著她玩兒，在她不會(huì)表達(dá)的時(shí)候給她充分的關(guān)注。而我在這個(gè)過(guò)程中找到了平衡，當(dāng)她自個(gè)兒玩耍時(shí)去做自個(gè)兒的事，當(dāng)她開(kāi)始找時(shí)就跟她說(shuō)說(shuō)話玩一會(huì)兒，當(dāng)她鬧脾氣時(shí)用她喜歡的玩具轉(zhuǎn)移她的注意力……不過(guò)就算這樣有時(shí)候也會(huì)氣的說(shuō)不出話，但是只要她沖你笑一笑，就都不是問(wèn)題了！

剛生下來(lái)，我并沒(méi)有很好的代入媽媽的角色，孕晚期的焦慮、生產(chǎn)時(shí)的疼痛以及生完之后開(kāi)奶喂奶的心酸，一度有排斥的感覺(jué)，但在看見(jiàn)孩子的時(shí)候通通都不是事兒了，難道這就是血濃于水的感覺(jué)？！說(shuō)不清楚也！在和寶寶的相處過(guò)程中，并不都是歡聲笑語(yǔ)，需要去找出適合自己的相處方式，而當(dāng)寶寶笑容滿面時(shí)，一切又都不重要了。去享受這個(gè)過(guò)程，而不是覺(jué)得每天帶孩子是個(gè)任務(wù)，去安排好一切，有時(shí)候“雞飛狗跳”也是種幸福！