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第二次世界大戰結束后，英國心理學家進行了一場調查，總共有七萬名兒童參與了這次調研。起初，科學家是想研究二戰后家庭的影響。很多懷孕婦女參與了這次研究，經過了漫長的70年，橫跨五代人，心理學家最后得出一個結論：那些最終取得成功的孩子與他們先天的智商并沒有太大關系 ，主要受到家庭因素的影響。

相比現代和平年代人們的工作壓力，戰爭往往會帶給群眾極端壓力，表現的心理癥狀也是多樣的。在戰爭過程當中，軍人往往會出現一些精神障礙，即使戰爭結束，人們也會出現一種“戰場疲勞癥”。

表現為對外界反應減少，焦慮恐懼。情緒長期沮喪：比如戰友戰死，而自己獲救后產生的罪惡感，對同伴有攻擊性，與親人變得疏遠等。戰爭下人們受到不同程度的心理影響。

一代影響下一代，從小心靈健康、生活幸福和從小在痛苦中掙扎長大的孩子有什么區別，后，研究結果表明，家庭出身對人的影響至關重要。

家庭經濟條件

不得不說，有錢確實可以避免很多心理問題，即使產生心理問題，也可以用錢去解決。家庭貧窮對孩子的影響非常深，主要體現在教育上。

三歲時，家庭貧窮的孩子就比家庭富裕的孩子落后整整一年。物質貧窮往往也會導致心理貧窮，窮人家的孩子多數自卑。有一個詞叫做貧窮陷阱。首先孩子受不到良好的教育，引起人力資本的退化；長大一些后活動范圍和自由也會因為金錢限制，從而使他們游離于主流社會之外而日益邊緣化。

成年后又缺少物質資本的投入，許多賺錢的機會也無緣得到，最后因為窮，可能影響會影響到他們情緒和精神狀態，從而一蹶不振而荒度人生。

對于這個貧困陷阱，筆者深有體會，記得從小母親每天就在算計著怎么把一塊錢掰成兩塊花，滿腦子都是怎么用一塊錢買到兩塊錢一袋的鹽，五毛錢買到一塊錢一斤的土豆，去年過年，問父親為什么不出去走走，他說出去要花錢，還是待在家里比較好，因此筆者的父親永遠看不到更大的世界。

這一切的產生主要是由于窮人的稀缺心理，《稀缺》一書就點明道，窮人家的孩子為什么越來越窮，富人家的孩子為什么越來越富，是因為他們不夠勤奮嗎？恰巧相反，而是因為他們過于勤奮。

當窮人的孩子對眼前的貧窮問題過于專注時，就無法有效規劃未來，從而在人生規劃和長遠的目標制定上有所欠缺。有種心理學效應叫做“馬太效應”，指的是這個世界上80%的財富都掌握在20%人的手里，從而出現窮人越來越窮，富人越來越富的兩極分化現象。所以說錢不是萬能的，但對一個家庭而言，沒有錢是萬萬不能的。

父母的素質

如果說一個家庭貧窮的孩子，有著一對積極樂觀向上的父母，那這個孩子無疑也是幸運的。不是說父母一定是智商特別高的人，而是父母的心理健康很重要，一個情緒平穩，心態豁達，行為理性的父母，會讓孩子的身心健康都得到良好的發展。

相信大家還記得“楊麗娟事件”，楊麗娟為了和劉德華在一起，不惜傾家蕩產，其父其母也做出很多瘋狂的行為，當楊麗娟看著自己的父母為了自己不可實現的夢想而日益憔悴，賣腎，甚至自殺，她竟絲毫沒有羞愧心。

楊麗娟的父親有著高學歷，據說曾是高級教師，可是，他的教育素質和他的學歷并不成正比。其實有心理分析證明，楊麗娟一家人都有著不同程度的精神問題，楊麗娟也是具有自戀型人格障礙的，她是在溺愛環境下長大的，所以楊父即使有著較高的學歷，也沒有培養出一個心理健康的女兒。

某大學曾經做過一項社會調研，當時是由學校心理社團舉辦的，社團去進行一個街頭采訪：“你覺得活到現在，讓你最幸福的事情是什么”。在采訪過程中，大部分人都表示自己并沒有感到幸福，有的也是說賺到了錢。

當然，采訪的對象都是一些商鋪里的人，從小到20歲，大到50歲，能對現狀滿意的寥寥無幾。直到筆者采訪了一個掃地的路邊工，老人滿臉皺紋，但笑得很慈祥，也很樂于接受我們的采訪，他表示，自己覺得現在就是最幸福的。

因為他有三個子女，都考上了985 211大學，馬上就要畢業也即將有一份很好的工作，最重要的是，子女們很孝順。看到老人滿足的笑容。

我雖然不敢說老人能教給他的子女多么深奧的東西，但他知足常樂的心態，面對挫折永遠陽光的態度，一定是他的孩子成長過程當中的寶藏。筆者以前認為這只是心靈雞湯，但事實就擺在眼前。

所以說父母的心理健康對孩子是有著至關重要的影響的，這個影響甚至超過了經濟條件，筆者在做心理咨詢以及研究的過程中，聽到過很多處事樂觀但家里貧窮的老人，他們的子女都是非常優秀的，男孩子往往也繼承了父母遇挫樂觀的心態 ，女兒則嫁入了一個好的家庭。

《原生家庭生存指南》這本書，適合很多初為人父人母的人觀看，也許原生家庭給人們的影響是不可磨滅的，就像二戰留給人們的心理陰影，但要避免那些惡果傳遞給下一代，打破這樣的強迫性重復，就真的要在教育上做很多功課。良好的家庭教育呵護著孩子們的心靈世界，希望這個世界上每一個孩子都能陽光幸福地長大。

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作者 | 湯米

編輯 | 前后黑白

第一心理主筆團 | 一群喜歡仰望星空的年輕人

參考資料：Tanay, G., Lotan, G., & Bernstein, A. (2012). Salutary proximal processes and distal mood and anxiety vulnerability outcomes of mindfulness training: A pilot preventive intervention. Behavior therapy, 43(3), 492-505.

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