喜歡一個人需要用多久的時間，心理學家表明喜歡上一個人只需要0.4秒。可想而知，喜歡一個人是不需要花費超過一秒鐘的時間的。可是，盡管喜歡上一個人所需要的時間不足一秒鐘，但是要想要對方也喜歡上你，甚至愛上你，可能就需要花費無數的時間，也不定能讓對方喜歡上你。所以，當我們總把目光放在喜歡上的人身上的時候，就會發現一個讓我們無法接受的事實，那就是喜歡的人從來沒有在乎過你的感受，甚至有可能你僅僅看得見的空氣。為什么會這樣呢？

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一、你又不是她的誰，她何必在乎你

在感情中，喜歡總是需要相互的，才能存在一定的相互作用力，如果單純只是一個人對另一個人有意思，而你卻不能影響到她的情緒或者行為的時候，往往都在預示著她并不在意你，甚至可能不會喜歡上你。所以，當她根本不會在意一個與她不相關的人的感受的時候，你的存在自然就變成了可有可無。

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往往這種時候，你就要明白自己的清晰定位，因為現在的你對她來說，你還不是她的誰，你還沒有任何的權利去要求她需要在乎誰的感受，也沒有權利要求她做任何她所不能接受的事情，現在的她僅僅只是根據自己的喜好來行事而已。因此，你要明白的是你可能需要她的關注，但是她并不了解你在關注她。你的優點也沒有發揮出來，能夠吸引到她的關注，自然而然的，在她沒有對你產生足夠興趣的時候，她是肯定不會在乎你的感受是怎么樣的。

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二、過度的在意自己的感受

每個人都會有自己的情緒，也會有自己所在乎的東西，而我們自己的情緒和所在乎的東西并不是每一個人都相同的。所以，每當我們過度的在意一件東西的時候，事情往往都會朝著我們的相反方向發展。畢竟握得越緊的沙流逝的就越快，這是一個很難改變的規律。當我們喜歡一個人的時候，自己的情緒和想法不能被自己所掌控的時候，就很容易讓自己的想法變得扭曲，甚至容易讓自己走向極端。

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因為你的情緒點已經受到別人的掌控，別人的一舉一動都能可以改變你的心情，其實這種現狀在遇見喜歡的人的時候，是很正常的。但是如果一直受到別人的影響而不能改變的時候，往往也會造成達到的悲哀。因此，要學會適當的關注自己的感受，把握好一定的尺寸，不要讓自己的情緒影響了自己的生活。當然如果可以的話，也沒有必要太過于在乎別人，因為太過于在乎別人，往往容易忽視掉在這件事情當中自己的位置。

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三、不要輕易地讓別人有傷害你的權利

人與人之間相處和往來，都是講究你來我往的，如果只是單方面的被需要，而你卻沒有任何事情麻煩到對方，這種行為無異于給了別人傷害你的權利，而你卻只能被動的接受。這就好比喜歡上一個人的感覺，你總是覺得你為對方付出了很多，而且你還不覺得自己這樣付出有任何錯誤，其實這種行為都是無形的給予對方權利傷害自己。

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因為你的存在是可有可無的，你所能獲得的東西也是可有可無的。你可能會因為對方的一個情緒而影響到自己的生活和行為，也可能會以為你對方的一個動作，而讓你的喜怒哀樂愁全部表現出來。這就無形之中，給了別人傷害你的權利。因此，喜歡一人的時候就必須要明白，每個人都是獨立的個體，他們有著自己的思想和行為方式，這是不受到任何人所控制的，沒有人能要求他們做什么，也沒有人能要求我們自己去做什么，我們所做的任何事情都是基于自己的一廂情愿和一腔熱血。所以，當你想要獲得別人的關注的時候，往往你已經處在一個被動的狀態中，會因為別人的喜怒哀愁而影響到自己的情緒，這是不值得的。

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遇見自己喜歡的人，想要獲得對方的關注，這個是沒有錯的。可是，很多人會把自己的喜歡放在一個很高的位置上，認為自己既然喜歡她，那么她就應該也要喜歡自己，對方也要把他放在一個同等的位置上。所以，當對方沒有給予一個同等的回應，或者沒有獲得一定的關注的時候，自己的喜怒哀愁就會表現的很明顯，而且也會影響到自己的行為表現。

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往往有時候我們會把這種行為表現歸結為自己的自卑與盲目自信，因為你在沒有得到對方的時候，就過分的要求對方，認為自己的地位很重要，想要獲得對方的認同和關注。其實有的的時候這種表現就是給人自卑，如果你真的足夠自信，那么你又何必在乎別人的感受，又何必執著于別人的關注。因此，遇