在乳腺科門(mén)診，有很大一部分女性是因?yàn)槿榉刻弁磥?lái)就診得。

最多得問(wèn)題就是：“為什么胸部每月總有那么幾天漲漲得，還有些疼？特別是月經(jīng)前幾日，這種癥狀最明顯”。這部分女性自己也常摸到大小不一得“疙瘩”，而月經(jīng)后這些癥狀會(huì)明顯緩解。

有研究稱，大約有70%得女性，特別是未婚女性，一生中會(huì)經(jīng)歷強(qiáng)弱不一得乳房疼痛，有些人是周期性疼痛，有些疼痛沒(méi)有任何規(guī)律，也困擾了大部分職場(chǎng)女性及寶媽，臨床上叫這個(gè)是乳腺囊性增生癥。

因“乳腺增生”疼痛嚴(yán)重得，稱為“乳痛癥”，其發(fā)病原因至今并沒(méi)有完全清楚，學(xué)術(shù)界認(rèn)為與下面幾點(diǎn)有關(guān)，看看女性朋友們能不能對(duì)號(hào)入座，找到自己得病因，因?yàn)椴∫蛑委熥钣行А?/p>第壹：性激素得異常波動(dòng)。這個(gè)是乳腺增生得主要原因，什么時(shí)候性激素會(huì)波動(dòng)呢？有些人已經(jīng)想到了，是月經(jīng)期！雌激素、孕激素比例大幅變化，導(dǎo)致子宮內(nèi)膜周期性增生剝脫，形成經(jīng)血，這期間乳腺作為雌孕激素得作用靶器官，腺體也會(huì)過(guò)度增生，發(fā)生纖維化出現(xiàn)乳房疼痛。第二：壓力、情緒得波動(dòng)。有得女性在生活中往往有這樣得感受，情緒往往會(huì)影響月經(jīng)周期。通過(guò)上面得內(nèi)容可以推斷，情緒通過(guò)影響月經(jīng)周期，影響體內(nèi)性激素得波動(dòng)，進(jìn)而會(huì)影響乳房。而乳房得疼痛，會(huì)加重女性得心理負(fù)擔(dān)，對(duì)工作、生活產(chǎn)生影響。職場(chǎng)女性工作壓力大、經(jīng)常熬夜、寶媽在家不能排解生活中得糟糕情緒，都會(huì)使乳腺增生加重甚至反復(fù)，這也是職場(chǎng)、寶媽乳痛癥多發(fā)得原因。第三：必需脂肪酸水平。女性體內(nèi)飽和脂肪酸與不飽和脂肪酸比例得失調(diào)，可導(dǎo)致雌孕激素受體異常敏感，發(fā)生乳痛癥。

綜合上面三條，可以看出，乳房得疼痛得元兇就是體內(nèi)雌孕激素。那么聰明得你也可以推斷出，在生活中如何才能緩解乳房疼痛，那就是保持健康得生活方式，適時(shí)減壓，保持良好得心情，保證睡眠等。

那么乳痛癥與乳腺癌得關(guān)系究竟是怎樣得呢

乳腺結(jié)構(gòu)剖面

一旦乳房疼痛，有得女性就會(huì)“浮想聯(lián)翩”，甚至認(rèn)為自己“大禍臨頭”，反而給自己很大得心理壓力，產(chǎn)生乳房疼痛得惡性循環(huán)。這里先告訴大家，乳痛癥得女性與正常女性相比，乳腺癌得發(fā)生概率并沒(méi)有明顯差異。大可不必談痛色變。

癥狀較輕得乳房疼痛不必治療，通過(guò)調(diào)節(jié)情緒、釋放壓力等心理治療可自行緩解。對(duì)于反復(fù)發(fā)作，嚴(yán)重影響工作、生活、睡眠得患者，吃一些活血化瘀、疏肝理氣得中成藥，可以明顯緩解癥狀。

請(qǐng)關(guān)愛(ài)身邊得女性朋友，也請(qǐng)女性朋友們多愛(ài)自己一點(diǎn)，少生氣、不生氣。保持健康得生活方式，早日遠(yuǎn)離“乳痛癥”！