人體中最大、最復(fù)雜的關(guān)節(jié)就是膝關(guān)節(jié)，它主要由股骨下端、脛骨上端以及髕骨組合而成。

這個部位的關(guān)節(jié)囊比較薄，而且松弛度較高，因為周圍有韌帶都加固，所以膝關(guān)節(jié)具有很強(qiáng)的穩(wěn)定性，能夠支撐起人體進(jìn)行站立活動，負(fù)重、行走、跑跳。

膝關(guān)節(jié)的感覺神經(jīng)非常細(xì)小，所以對痛覺比較敏感。在日常生活中，如果人們沒有注重膝關(guān)節(jié)的保護(hù)，在活動的時候不慎導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)受到了外傷就有可能引起局部破損、紅腫、發(fā)熱和疼痛。

只要及時處理好外傷，膝關(guān)節(jié)疼痛的癥狀就可以改善。如果排除這種因素，膝關(guān)節(jié)仍然頻繁的疼痛，就要警惕是以下5種疾病發(fā)生。

一、半月板受傷。半月板就是膝關(guān)節(jié)部位脛股關(guān)節(jié)面上內(nèi)側(cè)和外側(cè)呈半月形狀的骨骼，如果人們在伸膝的時候過度的內(nèi)旋或者外旋，可能導(dǎo)致半月板撕裂，患者產(chǎn)生明顯的疼痛感，在活動的時候就會明顯的受到限制，膝關(guān)節(jié)還會變得腫脹，活動的時候伴有彈響聲。

二、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎。膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎也會導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)部位頻繁的出現(xiàn)疼痛、紅腫癥狀，在活動的時候，關(guān)節(jié)部位還有可能發(fā)出摩擦聲，這種情況大多數(shù)發(fā)生在中老年人身上。

比如患者的身體過度肥胖或者經(jīng)常久站、久行，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)長期超重負(fù)荷后，受到過度的摩擦和刺激之后引起炎癥。

三、膝關(guān)節(jié)韌帶受損。如果膝關(guān)節(jié)曾經(jīng)受到過外傷，其穩(wěn)定性相對較差。

患者在活動的時候沒有注意，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)受到外力后突然發(fā)生外翻或者內(nèi)翻，就有可能使韌帶過度的拉傷，引起關(guān)節(jié)疼痛或者壓痛、腫脹。

經(jīng)過幾天后，局部還有可能出現(xiàn)瘀斑，患者若是沒有及時接受治療，關(guān)節(jié)活動功能也會受限。

四、骨質(zhì)增生。骨質(zhì)增生屬于慢性關(guān)節(jié)疾病，可以發(fā)作在人體的各個關(guān)節(jié)部位，大多數(shù)情況下，骨質(zhì)增生并不會引起患者出現(xiàn)明顯的不適癥狀。

若是患者經(jīng)常感覺到膝關(guān)節(jié)疼痛，在活動的時候，疼痛癥狀更為明顯，就有可能是膝關(guān)節(jié)部位的骨質(zhì)出現(xiàn)了異常增生的現(xiàn)象。

五、骨質(zhì)疏松。骨質(zhì)疏松屬于代謝性骨病，這是因為人體的骨量大量的丟失或者減少，導(dǎo)致骨組織的微結(jié)構(gòu)受到損害，使骨質(zhì)變得越來越脆，患者就容易發(fā)生骨折。

如果女性進(jìn)入更年期之后沒有積極的補(bǔ)鈣，血鈣水平越來越低，就容易引起骨質(zhì)疏松，導(dǎo)致膝蓋、髖部、腰椎等關(guān)節(jié)部位頻繁的出現(xiàn)疼痛癥狀。

綜上所述，膝關(guān)節(jié)頻繁的出現(xiàn)疼痛感有可能是受到了以上五種疾病的侵犯，希望大家在出現(xiàn)這種情況之后，及時到正規(guī)醫(yī)院接受檢查。明確病因之后對癥治療。

在治療期間，患者要盡量多休息，不要讓膝關(guān)節(jié)過度的負(fù)重，以免影響關(guān)節(jié)部位的恢復(fù)。