新浪娛樂訊 李沁首次加盟“最美表演”，在兩只短片中，挑戰兩個截然不同的女性角色，從壓力滿滿的女白領到開了第一槍的新人女警察，她自己坦言，“最美表演是要真摯、能打動人心的，能帶來思考也能帶來能量。自己的最美表演，一直在努力，一直在路上。”

《慶余年》的熱播讓林婉兒頻頻沖上熱搜，李沁飾演的這位外表楚楚可人，內心卻堅毅強大的“雞腿姑娘”也成為了這部劇的亮點之一，而在《全世界靜止的那一秒》和《第一槍》中，李沁飾演的兩個角色，同樣也帶著這種內心的堅強。

這兩部短片的導演章笛沙也同樣找到了李沁內心的堅定和勇敢，“雖然她長相甜美，但是在聊的過程中，我會看到她希望去演一個冷峻、果敢的角色，她也在努力挖掘自己的另一面。”

《全世界靜止的那一秒》和《第一槍》兩只短片風格截然不同，一個是用歌舞展現內心情緒變化，另一個則是在沖突和矛盾中見證一位新人女警察的成長。

女警察的第一槍讓李沁想到了自己

新浪娛樂：先介紹一下自己在《第一槍》中飾演的角色吧。

李沁：今天這個角色飾演的是一名女警察。

新浪娛樂：是第一次開槍的女警察是嗎？你覺得她情緒上的變化是什么？

李沁：我覺得每一個人都會有第一次，其實我們說的第一槍，也不僅僅是她職業身份的第一次，會有很多的共鳴。比如說我們每個人在自己職業生涯中，就像醫生第一次去救治病人，或者說，就像我作為演員第一次拍戲，肯定是內心非常的忐忑，但表現出來要非常的淡定。

我覺得還是蠻有意思的，這是這個女生以警察身份真正開出的第一槍，又要面臨生死，在她堅強外表下的內心變化，以及她收起這枚彈殼時候內心的柔軟。這樣的反差我覺得會很有吸引力，很有張力。

新浪娛樂：之前沒有挑戰過類似的角色，這次在短片中，飾演女警察來說，是一次比較大的挑戰嗎？

李沁：對，因為我其實也比較喜歡去嘗試一些特殊、有代表性的職業，也是因為之前從來沒有扮演過類似這樣子的角色，所以通過最美表演這樣一次機會，去以這樣的方式去展現一個女警察，在短短的兩分鐘的時間，去展現她在一次槍戰中的一些內心變化。

她做為一名警察，自身的職業素養體驗也讓我覺得蠻不一樣的，蠻酷的，女警察還是很帥的，所以這一次也是跟導演探討了很多，我覺得大家也達到了一個非常好的默契。

新浪娛樂：女警察作為警察一面的剛毅和作為女生的柔弱的一面，如何在不同的場景中轉換？

新浪娛樂：本身女性的身體、長相、外在條件，就是一種柔的代表，我覺得她的堅毅、剛，是體現在專業的素養上，她面對一起綁架案的時候，她的處理、冷靜，以及她的那種堅決，這兩者之間本身就有反差的。

我要做的就是在這樣一個規定情景當中，去判斷，去處理好當下情緒的轉換，以及要表達出來的是女警察的果斷態度，她雖然內心可能是會有恐懼，也會有害怕。當她拿起槍第一次要面對罪犯的時候，其實她也是非常的忐忑的，但是表現出來的樣子卻是淡定的。

因為她訓練過很多年，她可能經歷過很多次類似這樣的場面，但可能并沒有真正的開槍，因為每一個警察都不希望是以開槍去結束一起案件。是要先盡量和談，然后讓他放下武器。我覺得這個女警察其實是到了不得不的時候，她才會作出這樣一個決定，那也是她人生第一次必須要面對的時刻，我覺得她內心的掙扎、不安，是一定要克服的。

新浪娛樂：現場拍攝的時候，有沒有專人指導，自己在準備角色的時候，有去豐富她的人設背景嗎？

李沁：我們現場有專業的警察來做一些指導，也會跟他們做一些細致的、內心的交流。比如她的第一次受傷、第一次開槍等，她在真實面對這件事，她的心路歷程是什么樣的？“第一槍”對于警察來說，也是非常有意義的，她們也會把當時的那一刻彈殼留作紀念，非常有意義的放在自己的辦公桌前。

我們的短片非常短，沒有那么多的時間去詳細的講述一個故事，但我覺得，其實電影有時候就是讓你想象、留白，找到一些共鳴，感受到自己的體會，我覺得這個還是蠻有意思的。

跳舞可能不完美，但情感表達更重要

新浪娛樂：介紹一下《全世界靜止的那一秒》中自己飾演的角色。

李沁：這個女主角就是一個職場的白領，也算是事業有成的一個非常獨立的女性，工作壓力會非常大，需要處理不同的人際關系，她需要面對工作的壓力，生活的壓力，以及個人情感的一些壓力，

但是她并沒有被壓垮，還是非常堅強的，最后還是可以通過一些方式找到自己的出口，把一些情緒排解掉，然后重拾自己的信心，繼續往前走。

新浪娛樂：導演在和你講述《全世界靜止的那一秒》這個劇本的時候，具體溝通了什么？

李沁：因為他這一次有兩部這樣的片子，所以他希望做一個完全不一樣的反差，《全世界靜止的那一秒》是一個音樂劇的形式，非常夢幻、浪漫，導演也很喜歡創意的東西，會通過一些靜止、想象，用一些鏡頭的處理把這個故事烘托得特別不一樣，有現實與夢幻的結合。以及在夢幻的世界里找到力量，回歸現實的時候，又可以重新出發。

我覺得他的這個切入點和創意會非常有意思，然后我們也會拍得比較復雜，當天我們拍了一整個晚上，因為他都是夜戲，都需要不同的燈光，不同的鏡頭去處理，非常的細致。

新浪娛樂：《全世界靜止的那一秒》里有一段舞蹈，這對你來說比較難嗎？

李沁：跳舞我覺得相對比較難，因為它節奏感很強，而且要非常的快。基本上一秒鐘要跳一兩個動作。我覺得盡力，而且已經凌晨兩三點了，反映都已經跟不上了。覺得其實最重要的，不是說她舞蹈得跳得多么的完美，我覺得最重要的是一種表達，是一種情緒的宣泄以及感受和感染力。

在一段舒適、慵懶的音樂中，跟著大家一起跳起來，要去享受一種狀態，最終要的是一種重新找到自我和能量的狀態。所以，舞蹈標不標準，我覺得其實不是最重要的，而是狀態和feel要是對的，要和大家一起享受、沉浸其中比較重要。

新浪娛樂：這個跳舞的過程，是這個女生在排解自己心中痛苦的時候嗎？

李沁：對，其實有時候電影也會讓人有收獲，會讓你在突然間找到能量，變得勵志，或者聽首歌、跳一支舞，出一身汗，也會覺得酣暢淋漓，所以其實生活還是有很多美好的點滴需要你自己去尋找、發掘。然后其實你也會發現，原來并沒有那么遭，其實還是可以很美好的。

新浪娛樂：在你現實生活中，如果覺得壓力比較大，你會如何排解？

李沁：我自己解壓的方式還是挺多的，比如運動出汗、或者和朋友傾訴，找到一些跟你可以聊一下心靈上的事情的朋友，或者說比你年長的一些人，跟他們尋求一些意見，開闊一下思想，然后幫你開導一下這樣。我覺得相對還是比較開朗和積極的，一般很快就會把負能量消除。

最美表演要真摯，林婉兒的少女感要感謝所有人

新浪娛樂：你覺得最美表演要需要符合哪些條件？

李沁：我覺得就是打動人心，真摯的表演，然后可以讓人思考，以及可以帶給人能量的這樣子的表演。

我也在盡力希望可以成為最美表演，一直在努力，一直在路上。然后這兩個角色我覺得還是不同的職業，但是也都是非常有力量的女性，也是希望通過這兩支非常短的片子，讓人找到更多的能量，更積極的面對生活。

新浪娛樂：《慶余年》中的林婉兒是一個少女感十足的角色，你覺得這種少女感是自己天生的，還是可以去用演技豐富的？

李沁：我覺得這是觀眾的一種感受，每一個角色，其實你接到它的時候，就應該是為這個角色去做一些功課，然后所有的一切都是為這個角色去服務的。如果大家覺得林婉兒有少女感的話，這是大家整體的一個功勞。林婉兒就是一個雞腿姑娘，就需要這種非常單純、干凈，又非常柔弱的感覺，因為她有病在身，所以是這樣一種氣質，大家就會覺得比較少女感，比較可愛一點。

新浪娛樂：和范閑初見的那場戲，拍攝了多久？大概是在整個拍攝期的哪個階段拍攝的？

李沁：那場戲是我跟范閑（張若昀 飾）拍了一陣子之后再拍的，當時我倆已經有了一些默契和熟悉程度了才拍了我們一見鐘情的第一場戲，那個出場很重要，導演也是非常看重這場戲，場景的選擇、燈光的布置、鏡頭的運動，都是非常精心去準備的，而且那場戲拍的還行，也沒有重復太多次。

新浪娛樂：所以飾演“雞腿姑娘”真的吃了很多雞腿嗎？

李沁：雞腿真的吃了很多，就是吃到要快吐了，那整部戲就光吃雞腿了。大家對于雞腿這個詞印象深刻，都在說“雞腿好香啊。”半夜真的對不起大家了，雞腿姑娘成為了是大家減肥路上的絆腳石，大家半夜追劇可能真的是看著雞腿太饞了，然后就說看劇的時候，邊上就放了好幾只雞腿，我就覺得很有意思。

新浪娛樂：林婉兒之后，會想要規避類似的角色嗎？

李沁：規避的話也還好，但可能不太想重復太多，比如說自己之前演過的一些類似的角色吧，相對會規避一下。如果說角色寫得特別好，不同的年紀其實你也會有不同的體悟和感受。所以其實也沒有特別的說會規避哪一類角色，就是看感覺，看整個制作的團隊，包括劇本、人物，還是要具體事情具體分析。

（鄂文旭/文 張大偉/攝像 王遠宏/攝影）

點擊進入專題： 2019最美表演